tirsdag 30. oktober 2012

DAG 1...

PÅAN IGJEN! Nå er jeg straks ferdig med amming og vil ha vekk de siste 6 kiloa :) KLAR!!! FROKOST:2 knekkebrød m egg og kaviar = 250 kalorier. LUNCH: kyllingsalat =370kalorier MIDDAG:hjemmelagd gryterett m svinekjøtt og ris = 500 kalorier KVELDS:1 knekkebrød med egg og kaviar = 130 kalorier. MELLOM MÅLTIDER:sjokolade 150 kalorier TOTALT: 1400 KALORIER. MÅL: MAGE- 85CM LÅR-56CM HOFTE-99,5CM KG: 66KG Detta gikk jo greit! da er jeg igang igjen :)