lørdag........

frokost- 2 knekkebrød med litt leverpostei og agurk = 85 kalorier lunch- havregrøt = 140 kalorier middag-fårikål = 600 kalorier kvelds-2 knekkebrød med egg og tomat = 400 mellommåltider-gulrot = 40 kalorier 4 skum nisser + 1 eske med smarties = 100 kalorier potetgull = 300 kalorier Mål 1500 kalorier og det er helt greit med 2000 kalorier siden det nå er helg! totalt kalori inntak = 1665