lørdag 14. juli 2012

DAG 12...........

Fin tur ut i det blå i dag, m grilling på parkerings plassen til obrestad fyr :) litt tur, men mest kos... FROKOST: 2 Knekkebrød m skinke og gulost = 180 kalorier LUNCH: egg og brød =300 kalorier MIDDAG: 3 kalkun og grillpølser = 600 Kalorier KVELDS: SAMLET KALORIINNTAK:1080 kalorier

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar