DAG 4...........

Går fint dette, humøret er på topp, kroppen kjennest lett og ledig....... I dag er det baby kontroll m påfølgende tur gjennom parken... 1 times trening på sats m løping,øvelser og sykling........ ellers en herlig dag m 30 varmegrader og masse kos ute og jammen ta om ikke jeg ble litt brun også :) FROKOST: 2 knekkebrød m skinke og agurk, 1 o%youghurt m 3 jordbær = 200 kalorier LUNCH: Det samme til lunch så =200 kalorier MIDDAG:2 grove pizza stykker = 400 kalorier KVELDSMAT: lammekjøtt m kål/drue salat, litt ris og litt aioli=715 kalorier MELLOM MÅLTIDER: SAMLET KALORI INNTAK: 1515 kalorier Greide det idag også :)