Dag 8.......

FROKOST:2 knekkebrød m kokt skinke og paprika strimler, 1 glass melk + 1 youghurt= 300 kalorier LUNCH:tomatsuppe fra hermetiske tomater m grønnsaker i = 200 kalorier MIDDAG:svine snitsel, kål og litt ris = 600 kalorier KVELDS:3 stekte egg på brød =400 kalorier MELLOMMÅLTIDER: SAMLET KALORIINNTAK:1500 kalorier