DAG 20.. 3 MÅLING...

RUNDT MAGE: 91 (92-96) RUNDT HOFTEN: 103 (105-106) RUNDT LÅR: 60 (61-61) VEKT: 72,4 (74,4-75,2-77) minus 2 kilo denne uka :)fantastisk :) FROKOST:Skikkelig søndags frokost m egg og bacon = 550 kalorier LUNCH: MIDDAG: oksestek m grønsaker 400kalorier KVELDS:lun kål salat 300 kalorier MELLOM MÅLTIDER:cola = 300 kalorier SAMLET KALORIINNTAK:1550